Aukstās vannas
Aukstuma terapijas ieguvumi veselībai:
Uzlabota imūnsistēma.
Paaugstināts enerģijas līmenis
Mazināt dažadus iekaisumus.
Palielina sāpju toleranci, stiprinot prāta un ķermeņa savienojumu.
Labāka stresa pārvaldība.
Uzlabota miega kvalitāte.
Labāka vispārējā labsajūta.